乒乓球胶怎么选？
首先，按照材质来分的话，乒乓球拍上的胶皮可以分为两种，一种是粘性胶皮（也称为反胶），另一种是海绵胶皮（也称为正胶） 其中，粘性胶皮又可分为普通粘性胶皮和高科技树脂胶皮；而海绵胶皮又可以分为普通海绵胶皮和高弹性海绵胶皮。 由于各种胶皮的性能不同，所以对应的打法也不一样，在选择的时候要根据自己的实际情况去选择。
其次，按照性能来分的话，乒乓球胶皮可以分为低弹、中弹和高弹三种类型。 一般来说，我们使用高弹型或中弹型的乒乓球胶皮会比较合适，这种胶皮通常都具有不错的稳定性与适用性。 而使用低弹型乒乓球胶皮打出来的球会稍显僵硬且不灵活，虽然这种胶皮可以提升球的速度和球的方向，但是同时带来的问题也是发球和回球的稳定性不够。 对于大多数的业余打球的朋友来说，使用高弹或者中弹类型的乒乓球胶皮就可以了。 在这个基础上，我们再根据个人打法的不同再细化选择就好了。比如直板反胶打法可以选择含有反胶颗粒的乒乓底板搭配带有加强功能的套胶，而横板反胶打法则可以选用反贴膜的乒乓球胶皮，既能保证控球也能兼顾进攻。
如果直板正胶打法，则可以使用高弹性的双面纯木乒乓球底板，搭配一款有较强渗透力的套胶。而横板正胶打法的则可以采用较软的底板配合单胶皮的方法，同样可以达到较好的效果。 不过现在市面上的乒乓球胶皮品牌以及种类很多，大家在选择的时候很可能会不知从何下手。在这里，小编为大家推荐一款质量好性价比超高的乒乓球胶皮——蓝火三代，这是一款由专业运动员倾力推荐的优质产品！
一、海绵：
有圆形海绵片、马眼型片、椭圆形片、方形片等类型。海绵的基本性能可用硬度、厚度、密度、弹性来表示，按国标规定用数字和字母来表示其性能。如当前流行海绵的50+三星白金，其50指厚度，加号指硬度，三星指弹性。海绵的厚度、硬度、弹性的选用，视打法与个人习惯不同而异，一般削球、防守型打法，海绵可选用高弹、薄、硬的；攻球、直拍或弧圈型打法，海绵可选用厚度中等、中弹或高弹、硬性的。
二、胶皮：
有生胶、长胶、正胶、反胶、生胶和生胶削球打法海绵最好选择高弹偏硬、偏薄海绵，正胶类胶皮宜配中弹、硬性海绵，反胶类胶皮最好配中弹、中硬或软性海绵。
三、手柄：
握拍是橡胶与海绵组合后，按拍柄形状贴合在木板拍面上的。标准规定直板为长方形、横板为正方形，其面积不大于38平方厘米。同时，为了减小震动、增大弹性、减轻重量及防潮，在拍底粘有3毫米橡胶薄皮。手柄有横拍柄和直拍柄。在横拍柄上粘贴覆盖物的粘法有横贴法与竖贴法两种，一般横握拍初学者宜采用横贴法，因为便于双手握拍试挥。粘贴时覆盖物的海绵要与板面紧密粘合，避免有气泡和起皱现象。
从目前发展趋势来看，欧洲选手大多使用厚度1.9毫米以上、高弹或超高弹海绵配中硬度反胶的组合，以保证力量、速度和旋转。亚洲选手使用厚度1.5--1.9毫米，中弹或中弹偏硬海绵配中硬或软一些的反胶类覆盖物为主。海绵和覆盖物结合紧密、质量高，才能保持最佳性能，延长使用寿命。
