乒乓球快攻怎么打?
我快攻打法,技术动作其实来自于王涛、马琳、许昕,但结合了自己的特点,有了自己的一些创新。 正手快攻是我得自林丹的,我的劈劈杀是林丹教给我的(可惜现在老了,力量不足了),我的发球是借鉴了王磊的发球(当然,我没他那么高,所以只能蹲下发球),其他的基本都是我自己研发的。
首先说说基本技术吧。 快攻讲究的是爆发力和节奏。所以在选择器材上要注意两个问题,一个是弹性要好,因为速度快全靠弹跳力;二是一定要轻,否则你的速度就快不起来,而且会给自己增加负担。
拍里奥的套胶是我的首选,因为其控球很好,海绵也很软,弹性好,但不适合老手使用(容易涨球)。 底板我推荐银河N9或者斯帝卡OC。这两款都是我长期使用的,感觉很好。如果喜欢击打,可以试一下七层纯木的蝴蝶王(注意,是击打蝴蝶王,不是防守蝴蝶王)。如果喜欢生胶,可以尝试一下世奥得的新729-1(非常好用) 如果没有固定搭档练习配合(比如接发抢攻),那我建议楼主先买一个多脚法的训练器,网上有卖,很便宜。这样就能练习自己的脚步移动和发球抢攻了。
如果有了固定伙伴,那就可以进行实战训练了。首先要培养自己敢于进攻的心态,这点非常重要。很多业余球友往往不敢主动进攻,生怕失误,这样的打法非常被动且效率低。其次要确定自己的主攻方向(正手还是反手),然后加强这个方面的训练,尽量以优势侧来启动攻击模式。 最后我想说一下,其实每个球友都有一个加速跑的梦想,为了这个梦想,我们要努力加油喔!