就是正手攻球或者反手攻球，打在对方的身上（多用于进攻） 比如说你正在使用正手攻球来攻击对方，这时候你整个上半身都随着挥拍动作向前运动，当击球的一瞬间身体处于最突出的状态！而放倒则是你的身体在击球后因为惯性往前运动，而对方因为防守的原因向后退，这样你的上半身就“放倒了”对方。
所以放倒其实就是一种进攻的方式，利用自己击球时身体的爆发力让对方的防守显得苍白无力！ 当然这种发力方式对基本功要求高，而且不适合于所有的球友。对于业余球员来说，还是推荐多练习基本功，把球打好打扎实才是关键！
孔桂芳优质答主放低球是指选手有意识地把球落到对手的中间位置，使对手无法发力抢攻所采用的一种过渡球。其主要作用是：破坏和限制对方的进攻，为己方创造更多的进攻机会。放低球有弧圈型和攻球型两种，初学者应以攻球型低球为主。
弧圈型低球飞行弧线较高，降落弧线较平而且向落球方向外拐，落点变化不大。攻球型低球飞行弧线较低，着台弹起后向左或向右外拐，落点变化较活、但过网高度较低，下沉较快，对方接球时不能站位比较靠后，处理不好，很容易出界。
放低球技术的要领是，引拍不宜过长，击球时球拍触球的瞬间要有突然 加速动作，在来球的高点期或下降前期击球的中上部甚至上部；击球时拍面垂直于球案，击球后应立即还原准备下一板球。
放低球技术的使用频率应有度、不能无目的地一味搓放低球，而失去击球的攻击性和威胁性，放低球时应多加旋转和落点变化，并与其它技术相结合，这样才能更有效地限制对方，为己方创造更多的进攻机会。
