谢邀 题主说的是横拍吧，正手半出台打法是最常见的，直板半出台打法的代表是王皓、许昕（新科世乒赛男单冠军），还有比较著名的比如马琳、丁宁等等。这个打法在业余圈子里非常普及。
通俗地说就是打球的时候把球打到对方台面上(击球点高于手掌)，由于乒乓球的球速很快，这种打法极易造成对方被动，因为回球需要一定的反应时间，而且高抛发球能增加这一过程。对防守型或削球型的选手影响很大。因为这种发球增加了对方接球的难度和失误率。
但是半出台球也有缺点，就是不容易制造旋转，对于进攻型的选手威胁不大。所以一般与进攻型的选手交战就不太容易发挥这个打法的威力了。
至于怎么训练，主要是多打多练，形成条件反射。
丘璟雪优质答主乒乓球中的出台球是指来球经过本方球台弹起后，过了网，过了对方球台的中线但没有过端线，还留在对方台面没有出台。
接出台球的方法，一般是使用反手用短球控制，限制对手进攻，然后伺机转攻，而接半出台球则可以采取搓、拉、攻、推等方法。半出台球离球网的距离大约在15—30公分为宜。
处理半出台球时，如果击球点在下降期的中后期、球的落点偏于球台中间或者偏正手位，可使用加力推挡或者正手攻球。如果来球的落点偏于球台的左侧或者在球台的中间，击球点在下降期的早期，可以采用反手拉弧圈球的技战术应对。如果来球的落点在反手位的中间或偏左，可以采用正手侧身拉进行技术处理。
如果对方是用一些旋转很强的球，如转弧圈球、上旋球或者下旋球给你时，可以采用正手上手爆冲进行还击。
