山东韭饼怎么做好吃?
最近很火的那种韭菜盒子,其实应该叫“韭烙”或者“煎韭盒子” 我做的这个版本是很普通的,但是非常的好吃! 就是单纯用面粉、水和馅料(韭菜花生鸡蛋)做出来的。没有放任何的食用油和牛奶之类的。因为我家孩子不吃植物油和肉,所以没办法做馅。只能做咸口的。 用平底锅做,面皮要擀的特别薄才行。
做法:
1.准备面糊:300g面粉+700g水调成糊状。(不要一次都加到里面,边加水边搅拌成絮状)
2.锅里刷一层薄薄的油,舀三勺面糊下锅,立刻晃动锅底,使面糊均匀铺满整个锅底,盖上盖子文火煎。(因为面糊很稀很容易摊平,不需要用什么工具来铲子摊开)
3.一面煎好以后翻过来煎另一面。
4.煎熟后趁热卷起来,然后切片,开吃~
制作饼皮:糯米粉60克,小麦面粉100克,沸水150克拌均匀,晾凉后揉成光滑面团,包上保鲜膜饧置松弛25分钟左右
韭菜饺子馅料备好
韭菜洗净剁碎后,加入所有饺子馅料拌匀
饧好的饼皮均分成8份
取一份饼皮压扁,包入适量韭菜馅收口搓圆
将所有饺子包好后稍微按扁
平底锅刷层薄油,将韭菜饼生胚整齐码入,中高火加热,期间要勤翻动韭菜饼(受热更均匀),至韭菜饼底部金黄后,淋入少许热水加盖焖煮3分钟(期间要翻面),至韭菜饼熟透,底部微黄即可
小窍门
韭菜含有特殊辛香味,常食有芳香化湿、和中开胃功效
猪肝具有养肝明目之功,并含有丰富的铁元素,对补铁很有帮助