秋葵怎么吃好吃最好吃？
1、凉拌 这是最家常也最容易做到的吃法，切成段，用调味料拌一下就行了。注意秋葵要整根洗净后，用开水焯一下，过凉水备用； 如果不喜欢生吃，也可以像炒青菜一样清炒一下，但是要记住最后放入调料，而且不要炒的太久，颜色变深就行。
2、炖汤 秋葵可以跟排骨一起煮汤喝，味道非常赞！ 做法和炖排骨汤差不多，把排骨汤中的骨头剔出来，加入切成段的秋葵再炖一次，然后加入盐调味就可以了。还可以在煲骨汤的时候就放几滴醋，这样能让骨汤更白更鲜香。 除了排骨汤外，还可以试试鸡汤、猪蹄汤....反正多试试各种汤品，也许能找到你特别喜欢的。
3、油炸 将秋葵用清水煮熟后，捞起来沥干水分，然后再晾干表面的水份（必须晾干，不然进油锅会崩油）。 接着下锅油炸，炸到表面略微变色、变硬就可以捞起来了。虽然经过油炸会更香，但热量也很高，所以不适合多吃哦~
4、酿辣椒 这是湖南湘西有名的特色菜，把辣椒洗干净，去籽，里面塞上葱姜末，然后把切好段的秋葵塞进辣椒里，起锅热油，把辣椒放进去煎一下，煎至两面金黄就可以啦。 喜欢吃辣的朋友，可以在腌制秋葵的时候加点剁辣椒进去，味道会更好。
5、做馅儿 把秋葵切成末，然后用油拌好，加些葱花、姜末，做成包子或者饺子馅儿，味道很不错呢～
6、沙拉 用沙拉酱把秋葵拌一下，然后加上少许水果，比如香蕉、猕猴桃等，营养又美味。