篮球怎么泄气?
1 放掉球,人随球跑动,并准备接住落下来的球。(多用于运球过人)
2 双脚跳起(单脚起跳也可以)把球举过头顶,在最高点用力下坠,使球充分“吸气”,然后缓慢地呼吸。(练习弹跳力)
3 对于已经注入空气的篮球,可以采用针管法或汽筒法给篮球排气。对于没有注入空气的篮球,可以先将篮球的气嘴拧紧,再用上述方法进行排气。 注意:无论是用哪种方法为篮球排气,都应注意不要将手指对准气嘴猛戳,以防止受伤。
1 放掉球,人随球跑动,并准备接住落下来的球。(多用于运球过人)
2 双脚跳起(单脚起跳也可以)把球举过头顶,在最高点用力下坠,使球充分“吸气”,然后缓慢地呼吸。(练习弹跳力)
3 对于已经注入空气的篮球,可以采用针管法或汽筒法给篮球排气。对于没有注入空气的篮球,可以先将篮球的气嘴拧紧,再用上述方法进行排气。 注意:无论是用哪种方法为篮球排气,都应注意不要将手指对准气嘴猛戳,以防止受伤。