西安莲湖区哪里有按摩?

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内容:现在,越来越多的人有肾虚,糖尿病,高血压,颈椎疼等情况。大家平常可能也知道,这些病情很难治愈,而且还能够反复发作,非常的浪费时间,精力,还有金钱。其实大家不知道的是,这些病情通过按摩,都能够很好的得到恢复,大家是不是很惊讶呢?西安莲湖区哪里有按摩?今天就为大家一一介绍。

肾虚,大家一定都不陌生了,这是一个经常说,但又经常说不出个所以然的问题。大家只知道有时候身体很疲惫,有时候腰很酸,有时候总想发呆,但具体肾虚是什么,不知道,也没去注意。今天,小编就为大家讲解一下,肾虚,它包括:肾虚、肾热、肾寒。

肾虚的表现:

口干咽燥、全身潮热、腰膝酸软、手掌心发热﹑舌头偏红

肾热的表现:常表现为焦躁、气躁、性情烦躁﹑胃部胀气﹑皮肤烦热

肾寒的表现:肢体畏寒﹑怕冷﹑易患感冒﹑腰酸背痛

治疗肾虚的按摩穴位:

1、肾俞穴:在第二腰椎棘突旁开1.5寸,一边一个。功效:有利尿消肿、滋养肝肾的作用,对腰部酸疼、尿量少等病有一定疗效。

2、太溪穴:在内踝尖与跟腱间的凹处,效:滋阴补肾,清热生津。

3、关元穴:位于腹正中线上,脐下3寸处,有培元固本、补中益气的作用,对腰膝酸软、畏寒乏力等症有较好疗效。

4、涌泉穴:位于足底部,在第2、3跖骨间隙中点凹陷处。功效:可滋阴清热,缓解腰骶疼痛、畏寒、发热等症状。

了解了这么多,大家清楚了自己的病情了吗?大家想想,如果这些病情自己本来不知道,没有去理会它,直到它发展到了一定的程度,非常严重了,再到医院去治疗,是不是很浪费时间,精力,还有金钱呢?既然这样,我们在平常就用这些按摩方式来缓解病情,它没有毒副作用,还方便简单,非常的适合大家。

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