婴儿可以吃的米糊吗?

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我们知道,一岁之前的宝宝是不适合吃大人大口吃的食物的,可是面对宝宝一天天成长的食欲,该如何满足呢?辅食登场了!可是那么小的宝宝可以吃辅食吗?可以吃什么样的辅食呢?今天,我们就来告诉你。

宝宝6个月后,单一的奶源已经无法满足宝宝的营养需求了,所以需要适当的给宝宝添加辅食,这样不仅能让宝宝摄取更全面的营养,还能锻炼宝宝的咀嚼能力。辅食的选择也是十分丰富的,初期的辅食可选择米粉、菜泥、果泥、蛋黄、肉泥、鱼肉茸等,另外粥、面类食品也是不错的。但是,很多家长会好奇:婴儿可以吃的米糊吗?

一、婴儿可以吃的米糊吗

1、1岁以内的宝宝最好不要吃米糊,虽然米糊是很多妈妈给宝宝选择主食。大米加工较细,缺乏膳食纤维,也不能提供给宝宝正常的味觉,容易让宝宝偏食。而且米糊不能锻炼宝宝的咀嚼能力。如果宝宝实在不喜欢吃馒头、米饭,可以把大米炒黄煮成米粥,对牙齿发育比较好。

2、宝宝开始长牙的时候就不要给宝宝吃米糊了,吃米糊对牙齿不好。可以尝试给宝宝吃一些蔬菜类的膳食,菜泥苹果泥之类的。另外可以做一些饼干之类的小吃让小朋友拿着吃。

二、宝宝吃辅食后便便不正常怎么办

宝宝添加辅食后出现大便异常,可能和辅食有关,建议暂停辅食,如果宝宝的大便恢复正常,提示辅食引起的大便异常,还有宝宝如果排便间隔时间较往常延长,大便性状呈颗粒状硬结或被水泡胀大,且排便时间间隔较长时间,多与辅食过敏或添加辅食过量有关,建议就诊查明原因,对症治疗。

宝宝添加辅食,是一个循序渐进的过程。刚开始可以吃点米粉、米糊一类的,慢慢得再添加胡萝卜泥、土豆泥等蔬果泥以及肝泥、鱼肉茸等。但是一定要注意营养均衡,不要宝宝只吃辅食,不吃主食了。一岁的宝宝,应该多吃主食,少吃辅食。另外,有的宝宝会觉得米饭、馒头等等主食太干难咽,这时不妨在早餐或晚餐给宝宝吃湿粥,里面可以加点肉菜海鲜,营养又美味,宝宝还乐于接受。

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