生完孩子可以洗头吗？
民众多有这样的观念：产后风不是小事，会让人害一辈子的病。有些“过来人”更是现身说法：一个长辈或亲戚，在生了孩子后不能洗头洗澡，就落下了肩周炎、风湿等病根。还有人认为，产妇身体虚弱，不能接触水，否则身体出现不适后吃药也无法根治。
其实，产后洗头洗澡对现代女性来说，已经不再是件“大事”了。医生表示，产妇产后第2天即可洗头洗澡，洗头后最好用干毛巾包头，以利余水迅速吸干，洗完澡后应立即将身体擦干，穿上衣服，以防着凉。夏天出汗多，产妇不必拘泥于“坐月子”必须多穿多捂的“老规矩”，以免多出汗，给细菌繁殖创造良好环境。
医生建议，产妇进补应以“清补”为原则，合理膳食营养，荤素搭配。此外，产妇在产后7天即可出去晒晒太阳，散散步，最好有人陪伴，呼吸新鲜空气，以促进体力和精力恢复。