小孩容易咳嗽怎么调养？
孩子的呼吸道具有“娇嫩、狭窄、血管丰富”等特点，当受到内外因素的影响时，就容易出现咳嗽、痰多、气急、发烧等症状。尤其是秋末及初冬时节，气候多变，冷热交替，是小儿咳嗽的高发季节。孩子经常咳嗽怎么办？
家长需注意正确调理
1、注意饮食
患有咳嗽的孩子，需忌口冰冷食物、海鲜、肥腻食物，宜以清淡且易于消化的清淡流质或半流质为主，并注意水分补给。日常饮食中应适当增加营养及优质蛋白质，尽可能多的补充水分和新鲜蔬菜与水果。对于痰多、咳喘的患儿，可适当增加一些芝麻和梨。由于梨具有清热化痰止咳之功，鲜梨汁加蜂蜜常作为治疗肺热咳嗽的良方。
2、适当运动
适当的锻炼可强壮体质，同时有利于肺功能的恢复，可根据孩子的情况选择慢跑、跳绳等，在室外运动时应注意避免剧烈运动，避免运动时产生更大的咳嗽反应。
3、做好护理
做好护理对咳嗽反复的孩子来说十分重要。首先要注意天气变化及时增减衣物，避免受凉；其次要保持环境清洁，并注意室内温度及湿度，避免孩子接触烟雾或刺激性气味等可能诱发咳嗽的因素；最后还要注意保证孩子充足的睡眠，减少过度劳累。