嫩鱼腥草怎么做好吃?
我老家是川西地区,这种鱼腥草是非常常见的,我们那边叫做折耳根。 鱼腥草是一种药食同源的食材,有着特殊的清香,非常好吃,很多人不喜欢它的味道,那是因为您吃法不对。
鱼腥草有很多不同的做法,不管是用来凉拌、炒肉还是炖汤都是非常好喝的。下面分享一道我家经常做的鱼腥草做法。 用到的食材和调料有:鱼腥草、小米椒、蒜末、生抽、醋、白糖、剁辣椒、植物油。 1.首先把鱼腥草清洗干净,沥干水分后切成小段;小米椒洗干净切碎待用。
2.准备一个干净的碗,倒入两勺生抽、一勺醋、小半勺白糖搅拌均匀成蘸水碟。
3.热锅凉油,油温六成热时,放入小米椒和蒜末爆香。然后倒入鱼腥草,大火快炒,炒到鱼腥草变软后,淋入蘸水碟,翻炒均匀即可。 如果觉得单吃味道太寡淡,可以在里面打个鸡蛋一起炒,更香。 这样做出来,鱼腥草青翠入味,吃起来口感也是脆脆的,特别的好吃。
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