为什么孕三个月还会吐?
我孕期反应非常大,前期每天早起眼睛都睁不开 ,胃里翻江倒海,只能躺下去干呕才能舒服一点 ,吃不下东西,闻到油烟味就想吐。(从怀孕到生完孩子一直没有胃口,无论吃什么都是尝一下味道就可以了,几乎不吃油腻的食物,每次吃饭都是煎熬!)
进入第三个月,孕吐似乎没那么强烈了,我以为症状已经缓解了,谁知道在三个月最后几天,每天早上天还没亮就会呕吐,一天下来没有任何食欲,吃什么都没有味道,闻不了油烟味儿和任何刺激性气味(例如84消毒液的味道,一闻到就恶心想吐)。晚上躺在床上会头晕目眩,特别害怕自己晕倒在家里,于是早上吃了早饭,中午吃了午饭,晚上吃了晚饭,临睡前还要吃一根香蕉或者一个苹果才安心睡觉。
可是这样还是不能保证第二天不呕吐,就在刚怀孕的时候,因为反应太大,我只吃过一碗泡面,之后连水都喝不进去,每天只是干呕,实在受不了了去到医院,医生给我挂了一瓶营养液……
到了第四个月,好像一切慢慢好转,我没有那么强烈的呕吐感了,能吃能睡,体重也上升了不少,终于不再是瘦巴巴的样子了。但我知道,我的宝宝现在发育需要大量的营养物质,我必须多吃点才行。虽然我还是吃不下油腻的东西,但是肉类食物必须摄入,因此我把肉做成肉馅,用鸡蛋、面粉和成面团,做成好吃又营养的面包,或者把肉剁碎加入蔬菜和米粉,调成糊状,喂给宝宝吃。我还经常做蛋羹给娃吃,就是把鸡蛋打散,加入牛奶和食盐,上锅蒸10分钟,美味又有营养的蛋羹就做好了,宝宝吃得津津有味呢!
所以孕妈不要担心,孕吐虽然是困扰我们的坏家伙,但它总会在我们感觉不适的时候不知不觉溜走…只要我们在它调皮的时候及时抓住它,不任由其发展就能战胜这个坏家伙啦!
孕吐是在怀孕过程中一种常见的生理反应,主要由孕激素(humoral factors)和雌激素(estroges)的波动所致。根据每个人的身体不同,孕吐一般在怀孕后的2-3周开始,在孕期的12周左右自然消退。
你提到孕三个月还吐,这在一些妇女身上确实是可能出现的。虽然大多数女性在怀孕期间的恶心和呕吐感在中期会有所缓解,但也有一些女性在晚期,即7-8个月,还会感受到恶心。
孕吐反应主要是感觉恶心、闻到反感气味、吃不下东西,甚至要命的是,吃到嘴里的事物可能会吐出来。有的女性会出现恶心、呕吐、食欲减退等现象。另外,还有一些女性可能在睡眠中没有好转,甚至在白天难受。
虽然孕吐反映让准妈妈苦不堪言,但庆幸的是,由于神经系统和血液循环系统的变化,以及葡萄糖、肝脏、血脂等营养成分的改善,都会在婴儿和母亲身体间产生良好的变化。所以,虽有孕吐,但整体健康的状况是乐观的。
孕吐反应没有快速的解决方法,但有一些方法可以帮助减轻孕吐反应:
1. 尝试模仿自己的饮食习惯,避免出现反感气味和食物。
2. 采取少量分次进食,避免一次性吃过多的食物。
3. 避免吃油腻、高脂肪的食品。
4. 尝试吃一些新鲜的水果,因为它富含维生素,并能产生饱腹感。
5. 保持充足的水分,避免饮水不当造成恶心。
6. 保持适当的运动,如散步,但是避免过度劳累。
如果你孕吐的反应非常剧烈,或者有严重的恶心感觉,你一定要去咨询医生,因为这可能就是妊娠剧吐,可能需要就医治疗。在极端情况下,医生会给孕妇提供静脉输液,补充水份、电解质,并可能使用一些药物如丙硫氧嘧啶、美伐他汀等停药后副作用小或不会对胎儿有益的药物治疗。但这种情况是极少数的,且能在医生的帮助下处理。