五个月宝宝抬头能多久？
5个半月的宝宝，自己可以趴着玩，并且能够抬起头，但是仍然不能完全翻身，因为宝宝现在刚刚进入婴儿期（从出生到12个月），大运动发展是有规律可循的，通常都是先抬头、抬胸，然后才能翻身，最后才是爬。 宝宝刚睡醒时，经常喜欢趴在床上或是爸爸妈妈怀里抬头，这是由于婴儿在宫内就有俯卧位，所以宝宝很喜欢这个姿势，这时父母可以适当锻炼宝宝的颈椎，让宝宝多抬头。 但如果宝宝在玩耍时突然使劲低头，并出现哭闹不止的情况，就要考虑是不是颈部肌肉力量不足或是疾病导致的，需要及时就诊。 所以爸爸妈妈要注意，当宝宝正在玩得高兴时不妨让宝宝低头看看，但当宝宝不愿意看或者是不舒服的时候就不要强迫宝宝看了。 除了锻炼颈椎，爸爸妈妈还可以训练宝宝的腰部力量，帮助宝宝早日学会翻身。具体训练方法如下：
1. 爸妈先让宝宝仰卧，用玩具在距离宝宝眼睛20厘米左右的地方吸引宝宝注意力；
2. 等宝宝被逗引后，将玩具由低位慢慢移向高位，移动时不要过于急促，以免使宝宝产生恐惧感，也不要一次性移得太远，最好一步一步慢慢来；
3. 当宝宝注意到玩具的时候，可以将之拿给宝宝，或放在其手掌中，鼓励宝宝抓住玩具；
4. 当宝宝会抓玩具后，就可以开始训练翻身的动作了。