新篮球怎么磨合?

万俟晓雪万俟晓雪最佳答案最佳答案

谢邀~ 作为一个热爱篮球,也受过专业训练的人,我认为新买的篮球应该这样做来磨合: 1.先用软布擦洗球的表面(最好能够浸湿,这样更有效地去除表面灰尘、污渍);

2.找一个空旷的场地,将球举过头顶,进行原地高抬腿奔跑(速度越快越好);

3.找几个小伙伴一起,互相传球,接球,投篮。如果投进的话,就奖励自己一下(比如给自己买个奶茶喝);

4.最重要的一步!在球场跑完以后,不要急着投球或者上篮,先站定,放松。然后准备一个垃圾桶,或者任何能够承受你体重的东西,蹲下,把球从脑后扔进去,重复这个动作5次左右(目的是为了让球能更牢固地“粘”在你的手掌心上,为后面做铺垫);

5.站起来,在篮下练一些最基本的投篮动作(一定要确定自己能够熟练地投进,否则磨破皮也是白费力气哦~) 以上步骤做完后,你的篮球基本上也就“磨合”好了,就可以放心地使用了。

不过要注意的是,无论是新买的篮球还是已经使用过的篮球,都不要长期放置不用。因为篮球是个易损的器材,内部气压会随着使用时间而慢慢减少,放久了也会产生一定的磨损。所以建议每个星期都要充分地磨合和使用一次,才能确保它的性能不会下降。

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