婴儿辅食可以吃木瓜吗?
我宝宝6个月添加辅食,最早添加的是土豆,红薯等淀粉含量高的食物,这些食材非常易发酵,导致宝宝出现腹泻的情况;因此不建议给6个月的宝宝添加薯类、芋艿等淀粉含量高的食物。 后来给宝宝添加了蛋黄,蛋清没有马上添加因为蛋白酶不足,无法完全消化;同时给宝宝添加了米粉和蔬菜,也是从少量开始添加。
给宝宝吃辅食必须遵循“由少到多、由粗到细、由稀到稠”的原则逐步增加,以防宝宝出现消化不良的症状。 还需注意以下几点:
1)不宜过早给宝宝食用鸡蛋清和蛋白质丰富的肉类,以免发生过敏反应;
2)给宝宝食用的水果汁或菜汤里不要加食盐,因为婴幼儿饮食口味如果过早刺激,日后可能会偏好重口味的食物;
3)宝宝的餐具要单独放置和使用,每次用完要及时清洗消毒,防止细菌滋生危害宝宝健康。
4)辅食的添加不能影响母乳的摄入,尤其是7个月以内的宝宝,应该继续纯母乳喂养,辅食只能作为母乳的补充。
5)宝宝的第一口辅食最好是富含铁的米粉,因为婴儿出生后肝脏储存的铁量很少,而体内铁的来源主要是通过血液输送充足的铁剂,满足骨骼和肌肉发育对铁的需求,如不能及时获得,宝宝就容易患缺铁性贫血。