婴儿戒母乳怎么办?
宝宝已经10个月了,这时候在培养宝宝的饮食习惯是很重要的一个阶段哦~ 很多妈妈因为要上班没有充足的时间给宝宝做辅食,或是自己不会做、做得不好等等原因,而选择让宝宝喝奶粉。但是经常看到别人抱着孩子喂奶的时候,宝宝一头扎进妈妈的怀抱吮吸着乳汁,那种温馨的感觉真让人感动啊! 突然要给宝宝断掉母乳改吃奶粉,对宝宝来说是一种心理上的压力,会让宝宝产生负面情绪。如果妈妈这时能给予适当的疏导和帮助,相信宝宝会很快适应过来的。 当然,采取适当的方式帮助宝宝过渡到新食物是非常重要的。有些家长过于激进,认为宝宝吃得越多越好,于是不停地鼓励宝宝进食,甚至强迫宝宝多吃,这样反而会使宝宝产生反感和抗拒。
那么应该怎样帮宝宝顺利戒掉母乳呢?
循序渐进,慢慢改变。 可以每天先引入一顿新食品,3~5天后,若宝宝消化得很好,没有出现呕吐、腹泻等情况,然后再增加其他的营养美食。 一次减少一餐的母乳喂养,用替代食品填满空出来的一餐,例如上午加喂一次点心或下午加喂一次水果或牛奶等。这样不仅避免了突然改变饮食引起的不适感,同时也增加了宝宝的食欲和兴趣。 保持心情愉快,宝宝情绪稳定。 在给宝宝添加辅助食品的过程中,妈妈要多关注宝宝的情绪变化,当宝宝出现情绪不佳的情况时,要及时查明原因并尽量消除,同时还要做好宝宝在外面的安抚工作,避免其他宝宝的好奇或骚扰使宝宝更烦躁。 培养良好的用餐习惯。 要让宝宝的注意力集中到吃辅食上来,因此在给宝宝喂食的时候,不要再像给宝宝哺乳那样抱着孩子晃来晃去地哄着吃了!这样的喂食方式容易使宝宝分心从而影响食欲。
最好在固定的时间、地点给宝宝喂食。这样可以有助于养成宝宝良好的饮食习惯。 提供多样化的食物,刺激宝宝食欲。 给宝宝准备的辅食应该多样化,颜色最好也要多种多样,以引起宝宝的注意力和好奇心,激发宝宝的食欲。还可以将相同种类的食物制作成不同形状,如可以将软饭弄成鸡蛋形状,做成小馒头、饼干形状,吸引宝宝主动进食。