枸杞冰糖水有什么功效？
枸杞子历来被作为滋补延年，美容抗衰老的珍品。《本草纲目》中有这样的记载：“枸杞味甘气平，性微温，入肝肾命门，补肾生精，养肝润肺，滋阴，治消渴”，且“久服，坚筋骨、轻身不老，耐风寒”等等。从现代营养学的角度来看，枸杞子中含有10多种人体所需要的氨基酸和大量的钙、磷、铁等矿物质以及维生素C，其所含的甜菜碱、烟酸、胡萝卜素等还是人体新陈代谢的必须物质，具有抗氧化、抑制衰老的作用，因此深受人们的青睐。 冰糖味甘、性平，入脾、肺经，有润肺止咳、养阴生津、清热解毒等功效。“小儿伤风、痢疾及喉痛等因热较重者，须用冰糖以辅佐其他药物清热解毒。”
每天坚持泡服枸杞子、冰糖水，相信一定可以帮助到你。