小孩子早上做什么运动？
舞剑，舞剑运动是中国式的“器械体操”，且器材简单，无需他人协助，小学生均可在宽敞的庭院或房间舞动。有人从春秋到冬季坚持让孩子舞剑，结果孩子体质增强，而且精力充沛。
拉力器，小学生可以对拉力器进行拉动、托举、提拉等项练习。这不仅能发展胸大肌、肱二头肌和三角肌的功能，而且还可以活动手腕、肘关节以及肩关节。有人连续训练后孩子的体质得到增强，肺活量增加，同时孩子的抵抗力也不断增强。
吊杠，对小学生而言，吊杠运动既能发展上肢和肩背肌肉的力量，又能强健腰、胸、背和手腕、肘关节及肩关节。因此，有家长自制“吊杠”而让孩子天天坚持吊杠练习，结果孩子的体质得到增强，而且还达到健美体格的目的。