九个月宝宝可以吃什么肉?
我是在孩子快一岁的时候才开始给他吃肉肉的,因为我是纯母乳喂养的。一开始的时候也是不敢给孩子吃太多的,就一点点,后来发现孩子并没有出现什么不适的情况,这才慢慢的增加量。现在快两岁了,肉肉是吃的最多的食物了! 刚开始给宝宝吃肉的时候,我是把肉打成泥状,然后添加在宝宝的辅食当中,这个时候可以选择一些蔬菜作为搭配,这样口味会更好一点,也更容易被宝宝接受哦~我一般会选择胡萝卜和西兰花作为主要食材来打泥,味道很不错,宝宝也很爱吃呢!
不过有一点需要注意的哦,就是如果肉当中含有肥肉的话,最好将肥肉去除掉,否则很容易引起宝宝消化不良的呢~ 我家宝贝最喜欢的就是牛肉羹还有猪肝汤了,这两个都是要煮很久才能熟的,所以每次都要提前一天晚上准备好,第二天直接煮就行了啦,是不是很方便呀! 因为我家宝贝比较喜欢吃瘦肉,所以我一般都是选择猪里脊来做的,因为这个部位的肉质会比较嫩。其实不管是哪种肉类,在烹饪的过程当中一定要尽量的避免使用油炸的方式哦,这样不仅不利于孩子的消化,而且还会对孩子造成一定的影响哦~ 所以建议宝妈们在给孩子做肉的时候,尽量选择蒸、炖这两种方式,这样既可以让其中的营养充分的保留,而且也不会太油腻。
其实只要注意好烹饪的方法,大多数的肉都是可以给孩子吃的哦,所以宝妈们不要过于担心哦! 以上是我的个人看法,大家如果有不同的意见可以在评论区留言讨论哦~