18个月宝宝大便干燥怎么办？
我家宝宝10个多月，从四个月开始添加辅食后也有过便干现象，主要是吃蔬菜、水果吃的少引起的，现在每天保证一个苹果的摄入量（一天分两次），症状基本消失。 下面是我的经验，仅供参考！主要措施有四点：
一，调整饮食结构。多给宝宝吃一些含维生素的食物，如蔬菜水果中富含纤维素和维生素可以有效地促进肠蠕动帮助排便；同时要注意蛋白质的摄入，因为蛋白质在肠道中容易产生有害物质，加重便秘的情况；另外要少吃辛辣刺激和不易消化的食物。具体方法如下：
1．多吃富含纤维素的食品。高纤维食品包括新鲜蔬菜、水果、全麦类和谷类，其中燕麦中含有极为丰富的可溶性纤维，能极大地改善便秘情况。
2．多喝水或果汁。当宝宝出现大便干结时，可以多喝水来缓解，因为当人体缺水时，粪便也会变得干燥。除了多喝白开水外，还可以给宝宝喝一些菜汁、番茄汁等，这些汤汁含有丰富的维生素C，而且可以促进胃肠蠕动，有利于通便。
3．适量增加蛋白质类食物。虽然蛋白质在肠胃中被分解成氨基酸后才能被人体吸收利用，但其中也会有部分未被吸收的氨基酸会留在体内，产生有毒物质。如果宝宝吃太多这类食物就会引起大便干结。因此，在给宝宝补充足够蛋白的同时，还要适当控制摄入此类食物的量以减轻对肠胃的负担。
4．少吃易上火的食物。如果宝宝经常吃容易上火的零食，就会导致便秘加剧，比如花生就具有润肠通便的功效，但也不能过多食用，因为它也具有滞气的作用。同样，其他容易上火的食材也要少吃，以免加重便秘的症状。
二，养成定时排便的好习惯。对于小宝宝来说，由于还处在成长阶段，所以他们的活动能力还不是很强，所以无法自主排便，这就需要家长帮助宝宝养成定时排便的习惯了。一般可以在宝宝进食后半小时让他们坐便盆，这样有助于他们形成固定的生物钟，等到下次想排便的时候自然就会想起去厕所这件事了。
三，按摩治疗。家长可以用手掌轻轻拍打小儿的腹部，以顺时针的方向进行按摩，每次15分钟左右即可。这一动作能起到增强肠胃蠕动的效果，从而促进宝宝的排便。
四，药物治疗。必要时可以使用开塞露或是肥皂条来帮忙解决燃眉之急。不过最好还是不要使用这种手段，否则会使宝宝习惯依靠药物而不再主动排便。