1、红豆洗净，加适量的水浸泡3-4小时 2、泡好的红豆放锅里大火煮开，小火煮15分钟，关火（不用把红豆完全煮熟哦） 3、把红豆倒入豆浆机中，加入刚好没过红豆的水量，选择“湿豆浆”功能（不同型号的豆浆机的功能键有差异的哦！我用的九阳豆浆机是选择“湿豆浆”功能的哈！）
4、豆馅制作完成后，用纱布包住豆馅，用力挤出多余的水分即可。 挤出的水可以用来做其他吃的哦～比如做豆沙凉糕或者做成豆渣饼都是可以的呢！
注意：想要让豆馅的口感更加细腻，就一定要先把豆子煮一下再打成豆浆哦！打的时候要记得加点水进去，不然会把豆浆机弄干的！
盖楠旭优质答主1. 首先，把红豆用水泡两个小时左右（不要时间太长，容易发软）； 然后把红豆捞起来用高压锅煮熟(大概二十分钟左右)； 用料理机或豆浆机打烂； 滤渣后放白糖或者蜂蜜搅拌好就可以了！！！ 2. 花生酱、核桃粉加开水调开做成花生糊（可以放些牛奶啊什么的更好喝）~
3. 黄油+鸡蛋黄搅匀加入红糖成泥状然后过筛筛两次，拌入椰蓉～
4. 蛋黄两个打入碗里打成蛋液，在锅里摊个蛋饼切成细丝～ 和紫薯一起用料理棒打成细腻的糊状，加砂糖和牛奶拌匀上锅蒸至软糯～
5. 糯米粉加水调成面糊，放入锅中蒸熟～
6. 黑芝麻用料理机磨成粉，加入糖和水打成浓稠的糊状～
7. 燕麦片加水浸泡一晚后打浆，加糖后过滤成汁液～
8. 苹果胡萝卜雪梨去皮切块加水打成汁，倒进锅中煮沸再加凉白开稀释～
9. 五谷杂粮淘洗干净泡水过夜，隔水炖三个小时左右就ok了～ 如果不喜欢粘的粥就可以不放大米哦~ 小火煮的时候记得不停的搅拌防止黏底结块儿～ 希望对你有用啦～
