怀孕几个月胎教比较好?
您好,一般在孕14周开始给胎儿做胎教会比较合适。 因为孕14周时,胎儿的听觉器官已经形成并且开始发育成熟,此时可以给胎儿进行胎教了; 不过要注意的是,在孕期给胎儿进行的胎教要适度,时间不宜过长。
除了给胎儿进行听觉方面的胎教外,还可以给胎儿进行视觉、触觉以及语言和思维的训练。 在进行这些训练的时候,孕妇自己也要参与到其中,这样才能达到更好的效果。 在孕期,除了给胎儿进行胎教之外,孕妇自身也是需要注意的。 首先,在饮食上,孕妇要注意营养均衡,多吃富含营养的食物,以保证胎儿的正常发育。 其次,在生活上,孕妇应注意劳逸结合,按时休息,避免劳累,保持身心愉悦,因为情绪的好坏会直接影响到胎儿的发育。 最后,在检查上,孕妇应注意定期去医院进行检查,以监测胎儿的发育情况。
胎教是近年来逐渐被人们重视的优生方法,因为良好的胎教可以获得提高孩子智力、增强孩子记忆力的作用,而为了保证胎教的质量,孕妇必须在最合适的时期进行恰当的胎教。一般情况下,可以根据心理胎教、音乐胎教等不同种类型确定不同时期,比如:
心理胎教的最佳时期为怀孕初期至中期,即1~10周起至30周,可通过母体和胎儿的交流进行实施,孕妇要经常与腹中的胎儿交谈、对话、唱歌,使胎儿受到良性刺激后,使大脑受到良好语言及声音的感应,有利于促进孩子日后的智力发育。而除此之外,孕妇还要经常静心散心、保持愉悦的情绪,避免不良刺激的影响传递给胎儿,因为过度的情绪波动会导致胎儿神经系统的紊乱。
音乐胎教的最佳时期为5~8个月,主要是因为5个月前胎儿的神经系统发育尚未完善,不能对来自外界的讯息进行识别和感知,而8个月后孕妇的子宫内的空间变小,胎动较为频繁,无法保证胎儿注意力的集中,会影响胎教的效果。通过在5~8个月这段时间内,让胎儿经常接受到流行安静、旋律优美、抒情快乐的音乐刺激,能够提高孩子日后的听力及审美能力,对日后学艺术的孩子有良好的帮助效果。