个子高的人怎么打乒乓球？
我15年身高182cm，体重76kg，属于高大强壮型。 我是从初中才开始接触乒乓球的，技术比较菜，只能打打业余球，和专业的差距非常大。 因为热爱，所以一直坚持着，下面分享我的经验。
1.多打球，提高球技。这是最根本的解决身高问题的方法。多练习基本功，比如挥拍、步伐等等。多看教学视频，学习正确的动作，然后加以练习。只有打好基础，后面才能更上一层楼啊！ 刚开始可以找自己的朋友或球友一起练，在实战中提高自己的技能。
2.注意体能训练。乒乓球是一项高氧运动，非常消耗体力。好的体能是保证高效进攻和防守的重要因素。 平时可以多跑跑步，练习一下核心力量和耐力，这些对打好乒乓球都非常重要。
3.选择适合自己的球拍。如果打球时间不长，可以先买套球拍套装，里面有球拍，胶皮，海绵，底板等等。根据自己的喜好以及打法来选购合适的。 如果觉得自己打球时间比较长或者技术比较好，可以自己购买基础的器材自己DIY一个球拍。网上有很多视频教学，可以搜索自己喜欢的打法做参考。
4.多看看专业选手的比赛和教学视频。借鉴优秀的技术并加以练习，能大大提高你的技术水平。 多关注一些乒乓球的专业媒体，它们会及时更新优质内容。
个子高的人打乒乓球是有一定的优势的，就比如视野更开阔，移动的范围更广，还有接长球也更轻松。但是有些初学者由于不能够很好的利用身高优势，经常会产生以下问题。
1、站位离球台过远
一些高个子选手刚开始打乒乓球时不适应自身条件，会容易无意识的离球台较远。当然，打削球的选手离台稍远一些是技术需要，但是离台较远对于攻球型选手来说是劣势。攻球型选手技术的发挥需要接台内球或近台抢攻，而远离球台则不能很好的发挥优势。高个子选手的条件决定了他们是可以站在离球台较近的位置的，所以一定要有站位上的意识，将自身条件发挥到淋漓尽致。
2、发力方式不对
一些高个子的选手打出来的球并不暴力，主要原因还是发力方式没有找对。高个子选手在打球时的发力方式应该以转腰为轴心带动大臂、小臂甚至肩膀的发力。腰、大臂、小臂、肩膀等人体中部及上部的力量都是很充沛的，一定要找对发力方式，才能将自己身高和力量的优势发挥出来。
3、不能很好的控制高度
高个子选手对来球的高度判断不如小个子选手直观，所以回球时经常容易过高而出台，这是高个子选手常见的问题。由于身高不同，所以高个子选手击球时拍面的水平本就比小个子选手高。再者，高个子选手打快球也会比矮个子选手出台的几率大，所以要注意击球的拍面、高度等细节。
综合来说，高个子选手在打乒乓球时要学会将自身优势最大化，缺点最小化，做到这一点高个子选手自然会慢慢熟悉这项球类，打出自己的特色。
