烧鲶鱼怎么烧好吃?
在东北,有一种美食叫做“地三鲜”,由土豆、茄子和青椒炒制而成,是道家常菜。 而在南方,同样有一道菜与它同名,只不过原料换成青鱼(黑鱼)、土豆和青椒。这道菜便是“红烧鲇鱼”,也是一道传统名菜。那么为什么南方人喜欢把鲇鱼叫做“黑鱼”呢? 南方地区水域辽阔,水草丰富,非常适合水草型鱼类生长。而黑鱼便是其中一种,由于此鱼身体发黑且尾部侧扁,所以称为“黑鱼”。据民间传说,这种鱼生性凶猛,爱吃肉,而且特别聪明,如果钓到它,千万不能用手直接捉,否则它会顺势往水里一带,你就被放走了!
不过这仅仅只是民间传说而已,事实上黑鱼属于杂食性鱼类,主食为动物性食物,如虾类、螺类、昆虫以及小鱼等,植物性食物包括藻类、水生植物茎叶等。用蚯蚓等饵能钓到它。
那么黑鱼该如何烹饪才好吃呢?下面给大家推荐一个家常做法——红烧黑鱼。
准备材料:黑鱼1条,葱,姜,蒜头,酱油,老抽,糖,料酒,醋,豆瓣酱。
制作步骤:
第一步:处理鱼。黑鱼的鳞比较硬,用刀刮除不干净,最好是用牙刷刷洗一下,再用刀刮去鳞片。注意刮掉鳞片后用清水冲洗干净表面血污。
第二步:鱼处理好以后,我们开始烹饪。锅内放入适量油烧热,加入少许白糖,小火炒至棕黄色,倒入切好的葱姜蒜爆香,然后加入豆瓣酱煸炒出红油。
第三步:把处理好的黑鱼放入锅中,两面煎至金黄。烹入料酒、生抽、老抽,加入适量开水,烧开后转小火炖40分钟左右。
第四步:40分钟后,打开盖子,调入盐、糖调味,大火收汁;关火后盛出鱼肉,撒葱花点缀即可食用。
做这道红烧黑鱼,有两个窍门需要掌握:一是煎鱼时锅中不要放油,因为鱼表面的水分会蒸发产生油烟,而锅里的热油温度非常高,能把鱼皮煎得焦黄酥脆;二是调味时的咸度要掌握好,因为豆瓣酱是很咸的,老抽也很咸,如果味道不够,可以适当加盐调高咸度。