饭拌什么素菜好吃?

子俊阳子俊阳最佳答案最佳答案

1、番茄炒鸡蛋 用料: 鸡蛋3个,番茄1个(小),葱花适量; 做法: 碗中打入鸡蛋,加入少许盐搅打均匀待用; 锅中烧开水,放入切好的番茄焯水,去皮后切块; 另起锅,烧热油,倒入蛋液翻炒成块状; 放一勺生抽和葱花翻炒均匀即可。 口感:酸甜适口。

2、凉拌三丝 主要食材:莴笋一条,胡萝卜一根,豆芽半斤; 调料:香葱段、蒜末、干辣椒末各适量,醋两勺,生抽一勺,盐和植物油各适量; 做法: 将莴笋、胡萝卜切丝,用沸水焯熟,捞出过凉水备用; 锅烧热,放入适量植物油,冷油即可,油热后将辣椒末下锅爆香,关火; 将爆香的辣椒末与葱蒜末一起倒入盛有莴笋、胡萝卜的盆中,再放入提前备好的醋、生抽和盐,用筷子搅拌至调料融化入味,最后撒入葱花拌匀即可。 特点:清淡爽脆,营养丰富。

3、蒜泥白肉 用料: 五花肉一块(夏天吃这个比较清爽~),大蒜适量,姜两片,八角一个,花椒一小撮,桂皮一段,香叶两片,老抽,生抽,白糖,白酒; 做法: 锅里放水,把八角、花椒、桂皮、香叶放进去,再加适量的生抽和老抽。开锅后再煮一会儿,让香料的味道进入汤汁里。

然后捞起香料,把酱汁滤干净。 大蒜捣成蒜汁,放进装有酱汁的锅里,再加一小勺白糖调味,小火熬一会至大蒜入味。 这个工序可以一次性多熬点,装瓶放进冰箱冷藏,随用随取很方便。 五花肉冷水下锅,放少量姜片和白酒,水开后撇去浮沫,再煮约十分钟至五花肉熟烂。捞起来放在凉水里浸一下,让肉块冷却。 在凉肉上铺上蒜泥,带上一碟剁椒或者香辣酱(我喜欢剁椒,所以会有剁椒和蒜泥的搭配.如果没有剁椒那就少了点味道啦~~),筷子一起备上,准备大快朵颐吧! 入口后香味在嘴里迸发开来,肉质肥而不腻,满口生香……嗯,好吃到舔手指…… 建议搭配绿茶或者是西瓜一起吃,解腻又清凉。

4、糖醋排骨 用料:猪小排、生姜、生抽、老抽、糖、白醋; 做法: 将排骨焯水备用; 锅内放油,下排骨炒至表面金黄; 依次加入料酒、生抽、老抽、白砂糖和白醋,再加水没过排骨; 盖上盖子小火焖煮半个小时左右,直到酥烂; 最后大火收汁,汁液浓稠时就可以出锅了。 如果不喜欢吃太甜的口味,可以减少白砂糖的用量哦~

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