陈桔普洱功效怎么饮用?

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将一袋(3克)陈皮普洱茶倒入茶具内,用100度沸水冲泡,可反复冲泡5~8次。用红茶壶也可冲泡陈皮普洱茶。

饮用宜忌:普洱陈皮茶性质平和,可长期饮用。但要注意:因为陈皮偏温,外感风热、内火偏旺者及糖尿病患者忌饮。

陈皮普洱茶的功效

陈皮普洱茶可以顺气化痰、消积健脾、燥湿化痰、开胃健脾。普洱茶有降低胆固醇、溶解脂肪、减肥健身之功效;陈皮味辛、苦,性温,含具有芳香健胃的挥发油,所含黄酮类化合物有降低胆固醇的作用。

1、润肺化痰降痰

中医讲“肺为娇脏”,润肺应慎用温燥,陈皮普洱茶兼具“温养”、“润泽”之妙处,两者合用,一刚一柔,既有温化痰湿作用,又不会耗散肺气,从而起到润肺化痰之作用,尤其适用于秋冬干燥季节,常喝陈皮普洱茶可润肺止咳、理气化痰。

2、通便

普洱茶中含有茶多酚等300多种化学成分,其代谢物能够抑制腹泻。茶多酚等还可以促进胃液分泌,增加肠道食物纤毛摆动,保持胃肠道正常蠕动,达到通便的目的。

3、美容瘦身

陈皮普洱茶具有瘦身美颜、化痰止咳功效。普洱茶被国家列为瘦身产品,而陈皮能和畅中焦、宣通气滞、消食化痰,因此对胃肠功能紊乱之食欲缺乏、腹部胀满、消化不良、积滞、腹泻等均有良好治疗作用,长期饮用还可瘦身减肥、润肠通便。

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