6个月宝宝可以吃燕窝吗？
首先，六个月以上的宝宝已经可以适当的吃些辅食了，而燕窝作为一种珍贵的滋补品，对于宝宝来说却没有任何营养价值可言！ 燕窝中主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁等微量元素外，还含有胶原蛋白（一种结缔组织中的纤维蛋白）以及表皮生长因子(EGF)。
不过这些营养成分其实都可以在鸡蛋、牛奶或肉类中获得~ 而燕窝之所以如此珍贵，是因为燕窝在生产过程中会滋生大量的细菌和真菌，并且其中所含的表皮生长因子(EGF)在加工中也会被破坏掉，所以市面上的燕窝成品基本没什么营养。
当然，如果为了追求口感，那么买一些品质不错的干燕或者即食燕窝倒也无妨……只是对于六个月的宝宝来说，这么娇嫩的肠胃可受不了这种大补之物呀～ 其实除了燕窝之外，还有很多类似的产品都宣称有“增智、增颜”的功效呢……比如鱼胶、花胶、海参等等，虽然价格比较贵，但本质上都是动物性蛋白，并没有太大的区别哦！
那既然如此，与其花高价去买这些没用的东西来吃，不如给宝宝多吃点含钙量高的食物，这样对骨骼发育更有帮助嘛~~~ 六月龄的宝宝可以添加的辅食包括米粉、烂粥、碎菜、水果粒、蛋黄、肉泥/肝泥等，这些都是既经济又有效的补充营养的途径呦~~
最后，再提醒一下各位家长——婴幼儿食品必须严格标注生产标准编号，同时必须有QS标志；产品外包装上应注明厂名、厂址、生产日期和保质期等内容；购买时要看清包装是否完整、标签标识是否明确及保质期是否到期等情况喔～否则就有可能买到劣质产品啦！