山药几个月宝宝可以吃？
7个月左右的宝宝就可以开始少量食用山药了，10个月以上的宝宝可以适量添加山药末、小米粥等易消化的食物。但需要注意的是，第一次给宝宝添加山药时，一定要谨慎小心，由于山药中含有大量淀粉，如果一次吃得过多，很容易引起宝宝腹胀、消化不良等问题。 山药本身含有的营养成分比较丰富，特别是蛋白质和氨基酸的含量非常丰富。还具有多方面的生理功能，因此深受妈妈们喜爱，但是宝宝肠胃娇嫩，不适合直接吃新鲜山药，建议妈妈们在给7个月以上宝宝食用前，把山药蒸熟捣烂成泥。
除了蒸熟外，妈妈还可以把切成块的山药放在锅内煮烂，然后用勺子背将其碾碎成糊状即可给宝宝食用；或者可以把山药洗净去皮后，切成块状，然后将切好的山药放入榨汁机中，加入少许开水，打成汤汁，让宝宝吮吸汁液。
不过需要注意，即使再完美的食物，也不适合给宝宝一次性进食太多，尤其是7个月以下的宝宝，更要注意少食多餐，防止引发消化不良等问题。