猪红怎么炒好吃?

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猪血俗称“猪红”,含有丰富的蛋白质、维生素B族和铁元素等营养物质,具有补血养颜、润肺止咳的功效。下面小编分享一道家常又好吃的葱油猪红的做法给大家。 食材清单:猪红250g、香葱1根、大蒜3瓣、生抽1勺、老抽半勺、白糖少许、食用油适量 第一步:买回来的猪红清洗干净后,用刀切成薄片,然后放入碗中,加入少许的盐搅拌均匀,腌制片刻;小葱洗净切葱花,蒜去皮切片。 第二步:锅内烧开水,倒入适量的料酒,然后把猪红放入锅中焯水一遍。锅中水煮沸以后,再继续煮约1分钟,然后捞起沥干水分备用。 第三步:热锅冷油,倒入切好的香葱、蒜片爆出香味。然后再倒入适量的生抽、老抽和白糖调味,最后把腌好的猪红倒进去,大火快速翻炒均匀入味即可。

这样一道香喷喷的葱油猪红就做好啦~色泽明艳,看着就很诱人。入口柔软鲜嫩,回味略带甜味。喜欢的话可以试试哦! 做葱油猪红时,一定要先放食盐,食盐放得越早,能让猪肉变得更加嫩滑。而且用食盐水浸泡过的猪肉,能减少腥味。 在炒制的过程中,要大火快炒,这样才能保证猪红鲜嫩的口感。 另外,猪红含有比较高的铁元素,患有缺铁性贫血的女性可以适当吃一些来补铁生血。

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猪红炒白菜

主料:水发猪红1000克,白菜500克,泡辣椒20克。

调料:豆瓣酱10克,精盐15克,味精10克,鲜汤200克,胡椒粉5克,混合油50克。

猪红白菜制作:

1、将水发猪红切成10厘米长、6厘米宽的片,白菜切成8厘米长、3厘米宽的片;泡辣椒剁成茸。

2、炒锅置中火上,下混合油烧热,放入豆瓣、泡辣椒炒出香味和红色,倒入鲜汤、精盐、味精、胡椒粉烧沸,下入猪红,用慢火烧几分钟,捞出装入窝盘内。

3、锅内原汤烧沸,下白菜片煮断生,捞在猪红上面。锅内汤烧沸撇去浮沫,淋上混合油,浇在窝盘内即成。

特点:色泽红亮,味鲜。

猪红炒菠菜

原料:菠菜300克,新鲜猪红200克。调料精盐5克味精3克,熟猪油30克,香油3克,高汤100克,葱、姜丝各少许。

制法:(1)将猪红切成6厘米长、4厘米宽的薄片;菠菜去根洗净,切成段,用沸水烫透捞出备用。(2)锅内加油烧热,下入葱、姜丝炝锅,下入高汤、猪红、精盐、味精烧透入味,再放入菠菜,浇上香油,装入汤盘即成。

特点:咸鲜软嫩,营养丰富。

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