决明子有明目作用吗?
“决明子”这味药,大家应该都不陌生,很多人也都知道它有明目的功能。 但“决明子”这味药的真正名字,可能没几个人知道。这味药的原名叫做“决明”或“决明草” 那为什么要叫“决明”这个名字呢?原因就是因为它的果实里面含有非常丰富的β-胡萝卜素和叶黄素。而这两种物质都是维生素 A 的前体,也就是维生素 A 的来源。
我们平常所说“明目”的作用,实际上就是来源于这种成分。当它进入人体后,可以在肝、肾等脏器中进行酶的代谢,最终合成视网膜中主要的营养物视黄醇(即维生素 A)。 而一旦缺乏了这种物质,就可以导致夜盲症(夜间视力差,甚至完全看不到)、干眼病(眼睛红、肿、痒、痛)等多种眼疾的发生。
除了β-胡萝卜素和叶黄素之外,目前医学研究证明,决明子中还含有人体所需要的多种营养物质,包括微量元素(铁、锌、锰、铜、钼)、17种氨基酸以及蛋白质、多糖类等。这些成分的发现,为决明子的明目功效提供了重要的科学支撑。 决明子确有很好的营养价值,也有很好的药用价值和应用前景,但大家需要注意的是,药物的使用讲究阴阳互制、五行相生,所以用药时一定要遵医嘱使用,切勿自行服用!