婴儿便秘吃点什么?
婴儿便秘主要表现为大便次数减少,大便干结,可以有排便困难的表情,如蹲厕所时间长等。治疗婴儿便秘主要是调整饮食结构,可以给婴儿吃富含维生素的食物和水果,促进肠蠕动有助于排便,另外也可以吃香蕉和西梅汁缓解便秘。
母乳喂养的宝宝发生便秘时,妈妈可以多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果;每天按摩宝宝腹部2次,顺时针按摩,每天20分钟;训练每天定时排便。
蛋黄:将煮熟的蛋黄研碎加入奶中喂宝宝,可增大粪便体积促进排便。
蜂蜜:13—18个月的宝宝,每天可以冲调6—9克的蜂蜜水,经常饮用蜂蜜水能缓解便秘。