荷叶煮熟冷冻好吃吗?
荷花的食用方法有很多种,有的人喜欢荷叶清蒸,有的人喜欢荷叶油炸,还有的人喜欢用荷叶包鸡蛋、包子等面食。我最喜欢的方法是,新鲜荷叶蒸饭。 鲜荷叶蒸熟后有一股特殊的清香,用其来蒸饭,香飘四溢。 而且用荷叶蒸的饭特别的好吃,颜色碧绿,芳香扑鼻,口感细腻润滑,别有风味。 用新鲜的荷叶来煮饭,只需要简单几步就可以搞定。 挑选饱满的荷叶,用清水冲洗干净;大米淘洗干净后浸泡20分钟左右;然后把薄荷叶和米一起放入锅中,添入适量清水,大火烧开转小火慢炖,直至米熟烂即可。
不过也有人做出来会是黄色的,因为糯米本身属于黄色,如果用的糯米,就可能是黄绿色的。 除了蒸饭之外,还可以将整张荷叶浸泡在冷水里,等到叶子变色后可以加热熬制成汤,放少许食盐调味,一碗清凉去火的荷叶绿豆汤就做好了。 或者把切好的荷叶放进锅里爆炒一下,然后放入冰糖或白糖调味,一大碗凉意满满的荷叶糖拌白藕也就出来了。
如果是冷冻后的荷叶,用来做菜之前需要提前泡发,和新鲜的相比口感可能会差一些。但也是可以做的色香味俱全的,只要掌握以下几点就好。
1、选料。最好是选择新鲜的荷叶,如果没有可以选用冷冻的(最好能冷藏)。
2、清洗。无论是什么时候买的荷叶,都要清洗干净之后再使用。因为荷叶是在水中生长的,会附着很多泥沙和细菌。
3、处理。如果是新鲜的荷叶可以直接使用,如果是冰冻的/冷冻的荷叶,先解冻,然后放到锅里开水焯一遍再用。处理的时候注意不要把茎叶弄断了,以免影响菜品的美观度。
4、配料。可以根据个人的喜好搭配青菜、鸡蛋、肉类等辅料,做成荤素搭配的菜肴,营养会更丰富些。