发烧儿童适合吃什么？
孩子发烧期间，身体能量消耗增加，营养物质需求增大，但此时胃肠蠕动功能减弱、食欲差，若不能科学饮食，则会导致营养素缺乏或大量丢失，影响病情恢复。宝宝发烧期间应科学饮食，尽量吃清淡易消化的食物，适当多吃富含蛋白质及维生素丰富的食物，这样既有利于消化又能及时补充营养。 下面推荐几道适合发高烧小儿吃的美食： 1.鸡蛋菠菜粥 营养小贴士：补充体内热量，增强抗御能力。 材料：鸡蛋1个，菠菜适量，大米50g。 做法： (1)将大米洗净放锅中煮熟后打入鸡蛋，搅散成糊状； (2)加入切碎的菠菜，稍煮片刻即成。 小贴士：菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及铁、钙等微量元素，是补充机体营养的佳品。
2.山药米糊 营养小贴士：健脾和胃，益气养阴。 食材：山药250g，小米50g。 做法： (1）山药去皮、洗净、切成块；小米淘净备用。（2）将切好的山药放入搅拌机中，加适量清水打成浆。（3）锅置火上，加入适量清水煮沸，再将打好的山药米浆倒入锅内，小火煮成糊状食用。
3.胡萝卜牛奶饮 营养小贴士：清热生津、养阴润燥。 食材：胡萝卜400g，牛奶300g，蜂蜜适量。 做法： (1）胡萝卜洗净、削皮、榨汁。（2）在胡萝卜汁中加入牛奶，调成糊状，再调入适量蜂蜜搅匀即可。
4.丝瓜肉片汤 营养小贴士：清热解毒，消炎退肿。 食材：丝瓜1条，瘦猪肉150g，生姜1~2片。 做法： (1）丝瓜刮去外皮，清洗干净，斜切成薄片；猪瘦肉洗净，用清水浸泡出血水，然后冲洗干净，切成薄片；生姜切片。 （2）瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲沸，再放入以上食材，改用文火继续煲2小时，调入适量食盐和生油便可。