小孩子能吃葵花籽油吗？
葵花籽油是一种营养价值比较好的食用油，小孩子是可以吃葵花籽油的。葵花籽油它主要的脂肪酸成分为亚油酸，并且亚油酸含量可以高达65%左右。亚油酸是人体不可缺少的脂肪酸之一，具有降低胆固醇和防止动脉硬化的作用，儿童适当食用对身体是有益的。
葵花籽油要避光保存，因为葵花籽油中不饱和脂肪酸含量高，容易被紫外线氧化。用葵花籽油炒菜时，不适合炒温度过高的菜，最好用来炒温度不高的菜或者用来凉拌，这样葵花籽油中的营养物质能发挥最大作用。另外，妈妈们在给孩子做菜时，要适量的换着不同的食用油类型，以保证孩子营养的最大化。