红薯蒸熟后怎么做好吃？
我第一次做蒸红薯，买了两个红薯，结果只蒸了一个，因为那个有点太熟了…… （我是用蒸锅做的，不知道和电饭煲有什么区别吗） 先把红薯洗干净，然后上面切个口子，或者刮去外皮都可以。（我个人觉得把皮去掉更好吃，但是有的人会皮肤过敏，所以不去也没关系哈~）
然后把切好的红薯放在蒸锅里，水开之后，再蒸20分钟就ok啦！ 香喷喷的红薯就做好啦！ 因为妈妈不太喜欢吃太软的红薯，而且我的红薯也不够新鲜了哈哈，所以她只吃了半块……不过我自己吃起来还是很好吃的呀^O^ 除了直接蒸红薯，还可以把红薯切成小块，加入牛奶、糯米粉、白糖等拌成红薯泥，上笼屉蒸15-20分钟左右就好啦～这样制作出来的红薯口感也是很不错哒^^
下面推荐几个好吃的搭配吧～
1.酸奶+水果+燕麦+红薯 这个是减肥期间的宝宝也可以放心吃的早餐哦~~先吃一个鸡蛋或者面包之类的，然后蒸一块红薯，搭配着酸奶、水果一起食用。这样不仅营养全了，而且饱腹感也很强呢！ （PS：加燕麦的话可以选即食纯燕麦，泡酸奶一起吃很不错）
2.粗粮粥+红薯 这可是减肥期间很适合吃的小餐哦！早上可以先喝一碗粗粮粥，然后吃一点咸菜，几片饼干，再蒸一块红薯就好了。这样的吃法很有满足感，而且不会让你摄入过多的热量。
3.三明治＋红薯 平时可以在三明治里面加入黄瓜、生菜、草莓等蔬菜或者水果，然后再配一瓶酸奶或者奶制品，这样一上午的能量就充足了。午饭之前可以先吃一块红薯，这样可以减少饥饿感，更利于控制食欲哦！