三文鱼头怎么做最好吃?

牧曦明牧曦明最佳答案最佳答案

“西虹市”的“三文鱼”,其实是三文鱼头。 这是《西红宏》里“西虹市”三兄弟中老小孙亮(李晨饰)的拿手好菜之一。 做法并不复杂。先把三文鱼的头剁下来,然后切成大块,用盐、胡椒粉、生抽腌制一会入味。接着把生姜葱白切片,香菜切末备用。 在热锅中加适量食用油,爆香姜片和葱白后加入三文鱼头煎炒,等到鱼肉表面微黄时加入料酒,继续翻炒一会。最后放入切好的柿子椒和大蒜粒,加入适量的生抽、老抽和白糖提味,再放点豆瓣酱炒出红油就行啦! 做好的三文鱼头咸鲜适口,微微带着点甜味儿,滑嫩嫩的鱼肉浸透在酱汁里了,一口咬下去就满嘴留香。配着米饭来吃,那滋味儿简直了~ 不过,这道菜可不能直接生吃哦~ 虽然叫做三文鱼头,但这玩意儿可是连骨带刺的,而且刺还是带倒刺的那种,处理起来还是挺费劲的。

另外要提醒一句,因为三文鱼肉中含有异尖线虫等海洋生物,所以在食用时一定要充分煮熟煮透,以防止寄生虫危害健康。 三文鱼头的做法其实有很多类似的,比如换成小黄鱼来做,就是一道风味独特的“烧尾鱼”;换成秋刀鱼来做,那就是“烤秋刀鱼”;而换成海鳗鱼,那就是“煎海鳗鱼饼”.... 除了直接下锅炒着吃,你想加点啥配菜去腥增香都随你哦~爱吃面食的小伙伴还可以把它包进饺子馅儿里,做成美味的三文鱼水饺~

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现在三文鱼已经不是什么很昂贵的鱼了,我们小区门口的一家连锁海鲜专卖店里,论斤卖的冰鲜三文鱼,才三十多一斤,很划算的哦。不过,我很少在家里吃生鱼,最多也就是用三文鱼做个寿司吃,吃刺身还是觉得去店里更卫生些,哈哈。

三文鱼的肉质松软细嫩,不管是生吃熟吃都很美味,三文鱼头用来做汤,鱼翅、鱼皮等都软烂酥香,营养丰富味道又鲜美。而且三文鱼头比三文鱼价格便宜,用三文鱼头做汤,可是很合算的事啊。

用三文鱼头做汤,最经典的两种做法一个是韩国的泡菜鱼头汤,鲜酸开胃,特别适合冬天吃。另一种是日本吃法,把三文鱼头一切两半,放到昆布水里煮,再加入卷心菜,鱼肉又鲜又嫩,蔬菜清甜,汤汁浓郁,味道特别好。下面这个三文鱼头汤里,又放了鸡肉和蘑菇,味道更是鲜上加鲜呢。

三文鱼头,鸡肉,蘑菇,香菜,水

盐,胡椒粉,料酒

1、三文鱼头洗净切两半,鸡肉切小块,蘑菇洗净切片。

2、烧一锅开水,把三文鱼头放入焯水,捞起后冲干净表面的血沫。

3、再换一锅水,放入三文鱼头、鸡肉,大火烧开后煮一个小时,再加入蘑菇煮十分钟。

4、出锅前加盐、胡椒粉、料酒调味,撒上香菜即可。

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