海参过量有什么副作用?

充书慧充书慧最佳答案最佳答案

海参过量有什么副作用?

1、长期食用海参有可能引发皮肤过敏,针对这种情况,建议您食用海鲜期间要先吃少量,如果没事再逐渐加量,同时,要避免与某些辛辣食物一同食用,对海鲜过敏的患者更应该谨记。

2、已患有感冒、溃疡症状或腹泻的人不适合食用海参。同时,患有类风湿性关节炎、肺气肿、肺结核、糖尿病、心肌梗塞的病人也不适合吃海参—这些人群食用后会加重病情。

3、海参不能和醋一起食用,醋具有收敛作用,而海参性温不足,二者同食容易痢疾(不适宜消化不如的人食用)

4、海参不宜与甘草同服,否则易引起昏昏欲睡。

5、老年人群不可过量食用海参,因海参性温,过食久食极易上火,引起舌燥咽痛、咽喉干涩,咳嗽痰多,皮肤褶皱等不适症状。

6、海参的饮食禁忌还是很常见的:海参不宜生食,尤其是婴幼儿不宜生食。

生食海参,由于海参毒素没有得到充分分解,因而较易引起不良反应,这种情况,加之婴幼儿免疫力低下,疾病易找上门。另外,不新鲜的海参和变质的发霉海参,也有极大的毒性,人食用后,轻者呕吐、腹泻等,重者威胁生命,所以食用海参时务必选用新鲜产品。

食用海参注意事项:

1、海参不宜空腹食用:空腹食用海参,海参中的胃酸分泌后,海参得不到足够的蛋白质,反而容易造成肾脏的负担,与饭在同吃就没事了。

2、及时漱口:食用海参后,一定要及时漱口、刷牙、洗唇,不然会造成嘴唇发黄,牙齿变黑。

3、不宜食用过多:海鲜都是高脂、高胆固醇食物,海参尤甚,吃海参过量,会造成脂肪摄入过多,胆固醇、油脂等含量高,容易造成脾胃不合,消化不良,重则造成肾脏的负担,所以食用海参一定要注意适量。

4、不宜食用未熟透的海参:未熟透的海参若食用则会出现腹痛、腹泻等症状,由于海参的营养非常高,活海参在个体大小相同的情况下,其价值也比其他食物高很多,如果食用后身体不适,会造成很大的经济损失。所以消费者在购买海参时,一定要购买色泽明亮,有韧性的新鲜海参。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!