肉末土豆怎么办?
关于给宝宝吃肉末土豆,有人说好,有人说不好,现在有一个既好吃,又易于消化的做法,保准你看了之后,一定会喜欢。
肉末土豆的做法有很多,但大多数都是很干很硬,宝宝吃了极易烧心。我今天为大家推荐一个更好的办法:
把土豆切成小丁,尽量小一点,在锅里蒸熟,大约15分钟。注意:蒸的时候不要加盐和食用油!蒸熟之后,取出来,然后把土豆捣成土豆泥。这一步,如果你用擀面杖来擀的话,会有很多颗粒物,我推荐你用勺子,一勺勺的捣。
在土豆泥里加一点宝宝吃的米粉。如果没有米粉的话,加婴儿奶粉也可以。总之是把土豆泥和米粉拌匀。这样就做好了,可以给宝宝吃了。
注意:蒸熟的土豆,如果一次吃不完,可以用干净的保鲜膜包起来,放进冰箱里冷藏,尽量三个月之内吃完。
这种做的肉末土豆,既有土豆的香味,又很松软,非常适合宝宝食用哦。
另外,可以煮粥的时候,给小宝宝盛一小碗,作早点吃,或是晚上睡觉前吃点,补钙又不容易上火。
蒸制的烹饪方式是最好的,可以防止食物刺激到胃肠粘膜,引起不适。小宝宝的食物最好是手工制作的,放心安全。
如果你认为这种肉末土豆的办法不错,请推荐给你的好友。