猪脚炖百合有什么功效?

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猪脚炖百合具有养阴清肺,止咳安神之功效。适用于心阴不足,心悸,怔忡,失眠者,慢性支气管炎,咳嗽痰少,或痰中带血,女性月经不调以及须发早白等症。

制作方法:猪脚1000克,百合20克。将猪脚去毛洗净后切块,与百合一齐同放入锅内,加水适量,共煮2~3小时,熟后调味食用。

烹饪技巧:

1、一定要将猪蹄的毛清理干净,不然煮出来的汤味道很差。

2、一般煲汤的时间在3小时为宜,喜欢汤浓一些的可以煮久一点,因为猪蹄脂肪含量很高的,这样炖的时间长一点会使猪蹄的脂肪充分的溶于汤中。

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