请问吃米仁有什么功效？
薏仁具有利水渗湿，健脾止泻，清热排脓，解毒散结之功。用于水肿，脚气，小便不利，湿痹拘挛，脾虚泄泻，肺痈，肠痈，淋浊，癥瘕，结核，湿疮。薏仁有较高的营养价值和药用价值，被列为“世界十大健康食品”之一。
薏苡仁，呈圆球形，白色，味淡，并具有微弱的黏性。有南、北之分。南方产者，个较小，色较淡，皮皱缩；北方产者，个较大，色较深、粒充实，饱满，坚实，有光泽，略有皱褶。质量以颗粒饱满、坚实、有光泽者为佳。
生薏米味甘、淡，性凉。归脾、胃、肺经。具有健脾，祛湿，止泻。利水消肿，清热，排脓之功。内服10-30g。
炒薏苡仁味甘、淡，性微温。功能健脾止泻。用于脾虚泄泻，久泻。