猪肚煲鸡怎么做好吃?
首先,你要有个砂锅 (没有砂锅就用电饭锅代替吧) 食材:鲜猪肚、嫩鸡、香菇、红枣、生姜 配料:八角、桂皮、香叶、小茴香、胡椒粉、香菜、生抽、老抽、冰糖 过程:先把猪肚先用清水浸泡20分钟左右,然后清洗干净,反复揉搓,冲洗干净; 把猪肚、鸡、香菇、红枣、生姜放进砂锅里,加入清水,开大火煮开,再调小火炖一个半小时左右。
在炖煮的过程中,我们要注意观察锅中汤汁的变化,如果汤汁变得比较浓稠,颜色也由清新转为浓郁,那就表明原料熟了。这个时候可以调入适量食盐和生抽调味,再焖煮3分钟,最后撒上葱花即可出锅。
这道菜味道鲜美,浓香四溢,而且营养丰富。鲜猪肚含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸等营养物质,具有补虚损、健脾胃的功效;鸡则含有人体所需的营养物质,能够温中益气、补精添髓。两者结合,对脾胃虚弱、营养不良者有很好的补益效果。
Tips:
① 用开水浸泡是一种去腥的方法,还可以加点面粉洗一洗,效果更好哦~
② 因为猪肚中有较多黏液,清洗比较难,所以可以用盐、醋加小苏打来搓洗,这样会更方便。
③ 为什么要放八角、桂皮等香料呢?因为这类调料有“扬长”的作用,能让成品的味道更香醇。但是切记不要放太多,以免抢了食材的风味。 你学会了吗?赶紧动手做一做吧!
猪肚煲鸡是一道源自于广西玉林的传统药膳,是玉林人御寒、养颜、滋补的必备佳品。以猪肚和鸡肉为主要用料,以各种调料和中药材为辅料,经传统工艺煲制八个小时。煲制好的猪肚煲鸡,鸡肉白嫩甘甜、猪肚爽脆、鸡汤味道醇正,同时具有美容养颜,温肾补脾,延年益寿的功效。
猪肚煲鸡做法一:
主料:鸡肉750g、猪肚2只;
辅料:生姜5片、食盐适量、白醋50ml、白酒50ml、胡椒粉适量;
制作过程:
1、将新鲜的猪肚用刀刮干净后切成4块放入锅里煮开捞起,将鸡肉剁块煮大半开捞起;
2、将煮过的猪肚和鸡肉捞起放入一个大汤煲,加入50ml白醋和50ml白酒;
3、在汤煲内加入适量的生姜和1500ml开水烧开,再用猛火煲20分钟,然后改文火煲1个小时;
4、最后加入适量的胡椒粉和食盐即可。
猪肚煲鸡做法二:
主料:猪肚1600g、鸡肉900g、蜜枣2颗、老姜5片、党参2根、淮山2根、沙参8根、芡实30颗、枸杞30颗、食盐5g、鸡粉10g、料酒2汤匙、白胡椒适量、水5000ml;
制作过程:
1、鸡肉斩块,洗净沥干水分备用,洗净的党参、淮山、沙参、芡实、枸杞等备用;
2、猪肚翻转清洗,加入面粉反复揉搓,再用清水洗净,再重复揉搓两次,洗净的猪肚翻转一面,加入白醋充分涂抹、揉搓5分钟,再用清水冲洗干净,猪肚加入50ml料酒、100ml清水,大火煮开,煮开的猪肚,用筷子可以轻松插入,捞起冷却片刻,切成条状,备用;
3、备好的鸡肉放入炖锅内,加入约5000ml的清水,锅下大火烧开去除血沫,捞出鸡肉冲净浮沫,砂锅内加入1000ml清水,大火烧开,放入鸡块,加入料酒10ml、生姜、党参、沙参、淮山、蜜枣和一半的枸杞,大火烧开后,加盖转小火慢慢炖煮40分钟;
4、煮鸡肉的同时将切好的猪肚放入煮沸的汤水里煮2分钟;
5、煮好的猪肚放入炖锅内,再加入芡实、盐和剩下的枸杞,加盖,继续转小火炖煮3个小时;
6、食用前加入鸡粉调味。上桌时可撒上些胡椒粉。