在超市看到冰柜里冻得结结实实的青占鱼，瞬间被吸引到！青占鱼也叫青占贝、龙利鱼、巴蜀鱼，是一种海鱼类，味道非常的鲜，而且价格也不贵，通常20块钱左右一斤。 虽然叫青占鱼，但是它的颜色并不是青色的，而是银灰色，身上有一条黑色的条纹和一圈红色的边缘。
敖晓璐敖晓璐作为一个用了5年高压锅（不是电的压力锅！！）的人来说，我可以很明确的告诉你，用高压锅来炖排骨是非常不错的选择！ 首先我们先来了解一下高压锅和电压力锅的区别。 传统的高压锅是通过底部加热，上方的锅盖有一个排气阀，随着锅底温度升高，蒸汽压强逐渐增大，通过排气阀将部分气体排入锅中形成“鼓泡”现象。
瞿勉策来做个简单粗暴的炸北极甜虾沙拉。 把北极甜虾放入一个大碗里，加少许黑胡椒碎和盐，抓拌均匀后腌制一个小时以上。（我一般头天晚上腌，第二天中午炸） 两个鸡蛋打散备用。胡萝卜、黄瓜切成小丁，加入酸奶搅拌均匀后腌制十分钟。
司空畅锦首先，准备材料 土豆2个大约300克 面粉500克（我用的死面，如果是发面，需要多加1-2倍的面） 鸡蛋2个 葱花适量 胡椒粉、五香粉、辣椒面、花椒面各少许 香油几滴 然后开始做 将两个土豆去皮，洗净切成薄片。
潘美欢准备食材：牛鞭、葱姜蒜、八角、干红辣椒、桂皮、豆瓣酱、生抽、老抽、糖色、白砂糖、干辣椒段、花椒（可选） 1. 牛鞭清洗干净，切成斜刀厚片；姜切片，葱切段，大蒜去皮拍散，辣椒洗净去籽剪成小段。2. 锅中放入适量食用油，烧热后加入豆瓣酱和甜面酱小火炒出酱料香味，然后加入适量清水煮开。
佘浩峰说到水煮肉片，那可是川菜里数一数二的名菜了！又麻又辣的口感让人吃过就忘不了~ 今天我就来分享这道水煮肉片的正宗做法！保证你做出来的口感和饭店里的一模一样！
暨怡安本人湖北人，有幸在大学时期去过湖南、江苏等地学习，因此也吃过一些当地最有特色的小龙虾。 要说最好吃的，那还得是江苏盱眙的清水虾。第一次知道清水虾这个名字，是因为一个室友是盱眙人，他每次回家都会带些虾过来给大家尝尝。这个虾的特点就是干净、新鲜、口感清甜。
封丽仙东北人最爱吃的干豆腐，除了炒，你还知道怎么做？ 干豆腐也就是我们平时所说的豆皮、豆腐卷等，是豆腐的衍生品，口感和味道都有些类似，但比豆腐要厚一些。
充澜简单快手，营养美味 食材：豆腐200克、鸡蛋3个、香葱1棵、生抽/老抽1茶匙、糖1/2茶匙、香油1/4茶匙、胡椒粉适量、淀粉1汤匙 做法： 1.材料准备；豆腐用勺子压碎，越碎越好。2.三个鸡蛋打入碗中，加入1汤匙淀粉用筷子搅拌均匀。
练俊馨男人的肾脏是非常重要的器官，不仅关系到新陈代谢，而且影响到性能力以及生育能力。如果男人出现肾亏的情况，将会给生活带来非常大的影响。 因此当男人出现肾亏了以后要及时进行补肾，而肾虚分为热性和寒性，所以补肾要掌握正确的方式方法。只有补肾补得有效，才不会浪费营养。 那男性朋友该如何正确补肾呢？
仰腾欣这个简单，我教你做法1、准备材料 大碗里倒点凉水，放入凉皮（不要直接放锅里蒸啊！会粘底） 黄瓜切丝，葱切葱花，蒜切蒜末，香菜切段备用 调酱汁：2勺生抽+1勺醋+1勺辣椒油+少许白糖+少许盐搅拌均匀 这样一碗香喷喷的调料汁就调好了2、开始做 锅里烧开水，把凉皮连碗一起放进去蒸3分钟 时间到，
巢泊兮食材： 猪肺一个、姜一块、葱一根、香料（八角，桂皮少量）、冰糖20克、老抽15ml、食用油少量。做法：第一步：清洗猪肺 从市场买回来的猪肉，往往有很多血水，我们需要处理一下。用刀在猪肺的顶部划开一个口子，把里面的杂物和血水都挤出来(这一步非常关键，一定要清理干净)，然后再反复用清水冲洗。
井士玉昨天刚去的，人真的很多在门口买了一个蛋筒一个菠萝包（250新台币）味道都很不错，特别是菠萝包！排队的时候看到有人在买那种小面包的，很吸引人，看起来很好吃，问了价格70新台币10个，觉得有点贵没买 后来还是买了几个小面包，味道很不错！不过最棒的还是那个菠萝包！真的很大很饱满很香甜！
盛策潜油炸虾饼，酥脆鲜香 材料：小黄鱼500克、鸡蛋2个、葱花适量、面粉1大勺、盐1小勺、料酒15ml、植物油适量 做法： 小黄鱼去头尾洗净，吸干水分备用。 在小黄鱼身上划几刀，用盐和料酒涂抹均匀，腌制15分钟。 两个鸡蛋打入碗中，加入面粉和少许清水调成稀糊状，滴上几滴植物油，调匀待用。
谷烊2、把两面煎一下，微黄即可 3、倒入适量的生抽+老抽（大约1：1）、醋、糖、生姜丝和八角。 4、倒进半碗热水，加盖开火焖5分钟左右。这时候汤汁已经变成棕黄色了。5、开盖加入辣椒、小葱和蒜白，大火收汁，注意翻拌均匀。大概收汁10分钟左右，等到锅里的汁儿变浓稠，就可以盛盘上桌了。
山海人这个沙拉酱，其实跟番茄沙司、菠萝蜜、青芥辣沙司这类西式沙拉酱料是一个路数——由不同风味的酱汁混合在一起而成。 先说重点，千岛沙拉酱的最佳搭档是肉！肉！肉！（重要的事情说三遍）推荐搭配：鸡肉+生菜=元气满满能量餐；牛肉+土豆=美味大餐；鱼肉+黄瓜=清新素食一餐。
养心益推荐几个好吃的做法！1、葱香焗生蚝 材料：生蚝500g，葱花适量，黄油20g、细砂糖3勺、酱油1.5勺、蒜泥2勺、小米椒3个，盐少许。 步骤： -生蚝用刷子清洗表面，锅里烧开水，放入生蚝煮熟（水开后煮5分钟）。
松国佳我特别喜欢吃卤菜，自己也在网上做过几次卤菜，比如卤蛋、卤豆腐丝什么的还算成功。 后来有一次买了整块的猪肝回来，想做个不一样的卤菜尝尝，就在网上搜了个做法加了点改良，做了炒猪肝给媳妇儿当零食，她吃了赞不绝口，说比瓜子好吃多了！于是我就经常做给她吃。
东方洁凡好吃的风干牛肉干，关键就是风吹日晒，自然风干！ 现在的风干牛肉干，其实大多已经失去了最原始的风味和口感，因为现在的风干牛肉干做法，早已不是过去的风干牛肉干了…… 现在市场上出售的许多风干牛肉干，其实都是咸肉类，因为在制作过程中，加入了大量的食盐，从而让肉在晒干的过程中，能更好地锁住水分，
党澜庭花生芽，又名花生芽菜、花生仁芽、发芽花生（广东、广西等地称“花生芽”为“发芽花生”），是花生种子发芽后的产物，其蛋白质含量比鲜花生还要高，而且氨基酸含量丰富，此外还含有人体必需的脂肪酸、微量元素锌等营养成分；而且粗纤维含量较高，可溶性碳水化合物较低，适宜糖尿病、肥胖症患者食用。
殷宗翰